Bagi mereka dengan kondisi skoliosis yang ringan, penangannya biasanya akan diarahkan dengan menjalani perawatan di klinik terapi tulang belakang. Di klinik tersebut mereka akan melakukan terapi dengan berbagai metode untuk membantu mereka mengatasi berbagai keluhan sekaligus menjaga postur tubuh. Di sisi lain, penderita skoliosis tetap disarankan menjalankan kebiasaan-kebiasaan sehat agar kondisi mereka tak semakin parah. […]
Ingin kulit sehat, bebas masalah, dan awet muda lebih lama? Kalau Anda malas berinvestasi pada krim anti-aging seharga ratusan ribu hingga jutaan rupiah, sebenarnya ada satu cara mudah yang bisa ditempuh. Jawabannya adalah olahraga secara teratur. Dilansir Everyday Health, berikut ini beberapa manfaat cantik yang bisa didapatkan dengan olahraga secara teratur. 1. Peredaran Darah yang […]
Susu merupakan salah satu minuman yang tetap bisa dinikmati dan disukai walau dalam kondisi panas maupun dingin. Minuman ini juga cukup banyak disukai baik oleh orang dewasa maupun anak-anak. Pada kondisi panas yang menyengat, segelas susu dingin bakal sangat membantu menyegarkan tenggorokan. Sedangkan pada saat kondisi dingin menusuk, segelas susu panas bakal membuat perut terasa […]
Terdapat berbagai kandungan yang diperlukan oleh tubuh agar tetap sehat dan berfungsi sempurna. Salah satu yang dibutuhkan oleh tubuh adalah vitamin. Tubuh membutuhkan berbagai jenis vitamin untuk menciptakan kekebalan atau manfaat kesehatan lainnya. Untuk mendapatkan vitamin tambahan bisa dengan cara mengkonsumsi suplemen atau injeksi. Vitamin pada dasarnya bisa didapatkan dari beragam makanan sehat, sayangnya konsumsi […]